{"id":21053,"date":"2015-06-24T10:10:51","date_gmt":"2015-06-24T14:40:51","guid":{"rendered":"http:\/\/gradadigital.com\/home\/?p=21053"},"modified":"2015-06-24T10:10:51","modified_gmt":"2015-06-24T14:40:51","slug":"erazo-estamos-aca-en-bocono-fortaleciendo-mucho-lo-fisico-y-lo-grupal","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gradadigital.com\/home\/erazo-estamos-aca-en-bocono-fortaleciendo-mucho-lo-fisico-y-lo-grupal\/","title":{"rendered":"Erazo: \u00abEstamos ac\u00e1 en Bocon\u00f3 fortaleciendo mucho lo f\u00edsico y lo grupal\u00bb"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21054\" src=\"http:\/\/gradadigital.com\/home\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/luiyi_erazo_entrenamiento_trujillanos_24062015.jpg\" alt=\"luiyi_erazo_entrenamiento_trujillanos_24062015\" width=\"682\" height=\"455\" 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style=\"text-align: justify;\"><strong>Prensa Oficial Trujillanos FC.-<\/strong>\u00a0Trujillanos sum\u00f3 cinco m\u00f3dulos de trabajo en la altura de Bocon\u00f3, en donde con trabajos f\u00edsico y combinados con la parte futbol\u00edstica todos los integrantes del plantel buscan sacarle el mayor de los provechos a cada entrenamiento, uno de ellos es el defensor central Luiryi Erazo quien desea que todo el grupo llegue en buena forma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEstamos ac\u00e1 en Bocon\u00f3 fortaleciendo mucho lo f\u00edsico y lo grupal porque es importante cuando se comienza una temporada y cuando llegan jugadores nuevos debemos apoyarlos para que se adapten r\u00e1pidamente\u201d dijo Erazo. \u201cEsta es una familia as\u00ed que buscamos seguir complementando eso para llegar a un buen tope futbol\u00edstico al primer partido\u201d prosigui\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando habla del trabajo que se ha realizado hasta ahora comenta que el plante ha \u201ctenido buen volumen de trabajo f\u00edsico pero sumado al trabajo t\u00e1ctico en la cancha, esperando que todo fluya para irnos a una gira de partidos que para nosotros nos va a permitir ir tomando ritmo futbol\u00edstico\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEn toda pretemporada siempre corres, esta no es la excepci\u00f3n, ahora hemos sumado bastantes kil\u00f3metros en recorrido con mucho fortalecimiento de nuestras piernas, niveles de oxigenaci\u00f3n, ha sido exigente pero lo estamos asumiendo de una manera bastante buena porque en todo momento hemos tenido la pelota con nosotros y eso es importante\u201d exclam\u00f3 el defensor criollo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya refiri\u00e9ndose al plantel actual dice que \u201cel grupo que se armo es bastante bueno para jugar los dos frentes\u201d quien adem\u00e1s recalca que no se puede desaprovechar cada minuto de la pretemporada \u201ces importante que todos est\u00e9n bien, que le saquemos el jugo a los trabajos, adem\u00e1s se vienen estos partidos amistosos que nos van a permitir engranar m\u00e1s, llegar a un buen ritmo en el campeonato\u201d finaliz\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.app.gradadigital\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-15415 aligncenter\" src=\"http:\/\/gradadigital.com\/home\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/banner_aplicacion_V2_GRADADIGITAL_17102014.jpg\" alt=\"banner_aplicacion_V2_GRADADIGITAL_17102014\" width=\"620\" height=\"100\" srcset=\"http:\/\/gradadigital.com\/home\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/banner_aplicacion_V2_GRADADIGITAL_17102014.jpg 620w, http:\/\/gradadigital.com\/home\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/banner_aplicacion_V2_GRADADIGITAL_17102014-300x48.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prensa Oficial Trujillanos 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